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    Empieza a amar tu cuerpo
    Jair Rivera
    • 28 oct 2020
    • 4 min.

    Empieza a amar tu cuerpo

    El amor propio es una parte fundamental para llevar una vida sana. Cuando tienes una autoimagen negativa, naturalmente pesa sobre tu salud y
    66 visualizaciones0 comentarios
    3 Tips para descubrir el impulso que te hace falta...
    Psic. Karen De Lasse
    • 8 oct 2020
    • 4 min.

    3 Tips para descubrir el impulso que te hace falta...

    Darte cuenta de las formas en las que te puedes estar poniendo el pie a ti mismo en la construcción de tu propia felicidad...
    46 visualizaciones0 comentarios
    4 Tips para sacudirte emociones negativas
    I.Q. Vane Fernández
    • 30 sept 2020
    • 4 min.

    4 Tips para sacudirte emociones negativas

    Sé que no es fácil ver la luz cuando estas en medio del huracán, es una cosa horrible. Se requiere de muchas herramientas...
    52 visualizaciones0 comentarios
    Cambia tu concepto de Asistir a Terapia.
    Psicoterapeuta Tere Minutti
    • 17 sept 2020
    • 3 min.

    Cambia tu concepto de Asistir a Terapia.

    Hoy en día sigue habiendo mucha desinformación y mitos respecto al asistir a psicoterapia, aún me toca escuchar que las personas digan...
    123 visualizaciones0 comentarios
    ¡Cómo ser micro empresario en tiempos de pandemia y no morir en el intento!
    I.Q. Vane Fernández
    • 10 sept 2020
    • 6 min.

    ¡Cómo ser micro empresario en tiempos de pandemia y no morir en el intento!

    Tener un negocio propio es todo un reto, tienes días buenos y también días malos. No siempre tenemos el mismo grado de resiliencia...
    47 visualizaciones0 comentarios
    5 Tips para Ser Feliz
    Psic. Karen De Lasse
    • 1 sept 2020
    • 4 min.

    5 Tips para Ser Feliz

    No todo en la vida son responsabilidades, obligaciones, resolver, pagar y atender, está claro que muchas de éstas nos ayudan...
    122 visualizaciones2 comentarios
    3 Tips para validar las emociones de tus hijos, en este regreso a clases...
    Lizbeth Reséndiz
    • 18 ago 2020
    • 4 min.

    3 Tips para validar las emociones de tus hijos, en este regreso a clases...

    Terminan las vacaciones y está por comenzar un nuevo ciclo escolar, que para todos es un desafío de paciencia, organización...
    30 visualizaciones0 comentarios
    Regreso a clases en la Nueva Realidad
    Psicoterapeuta Tere Minutti
    • 12 ago 2020
    • 2 min.

    Regreso a clases en la Nueva Realidad

    Estos últimos meses han estado siendo un periodo difícil para muchos adolescentes y sus familias. Para algunos chicos estar apartados...
    19 visualizaciones0 comentarios
    Japamalas, ¿qué son, cómo ayudan y porqué son tan efectivos?
    I.Q. Vane Fernández
    • 5 ago 2020
    • 4 min.

    Japamalas, ¿qué son, cómo ayudan y porqué son tan efectivos?

    Desde ese momento, mantralizar utilizando japamalas es una de las prácticas indispensables en mi vida para vivir en equilibrio...
    90 visualizaciones0 comentarios
    En este verano aplica la comunicación con conciencia
    Psic. Karen De Lasse
    • 28 jul 2020
    • 4 min.

    En este verano aplica la comunicación con conciencia

    Una de las maneras por las que se reproduce el racismo y la discriminación es a través de las palabras.
    29 visualizaciones0 comentarios
    ¡Es impactante cómo pintar un mandala puede ayudarte en la vida!
    Sara Durand
    • 20 jul 2020
    • 2 min.

    ¡Es impactante cómo pintar un mandala puede ayudarte en la vida!

    El pintar mandalas es un método de meditación activa en el cual podemos exteriorizar nuestros sentimientos...
    91 visualizaciones0 comentarios
    Vacaciones en casa con los peques...
    Lizbeth Reséndiz
    • 16 jul 2020
    • 2 min.

    Vacaciones en casa con los peques...

    Las clases se terminaron, así que las mamás que tenemos hijos pequeños pensamos en como entretenerlos estas vacaciones...
    48 visualizaciones0 comentarios
    ¡Sorprendente! Tejer, salvó mi salud mental en esta pandemia.
    Dafne Guevara
    • 15 jul 2020
    • 2 min.

    ¡Sorprendente! Tejer, salvó mi salud mental en esta pandemia.

    Lo que comencé a utilizar en mis ratos libres para despejar mi mente u obtener una solución de algo importante fue tejer.
    25 visualizaciones0 comentarios
    La cosquillita de la adolescencia
    Psicoterapeuta Tere Minutti
    • 7 jul 2020
    • 3 min.

    La cosquillita de la adolescencia

    Cuando entramos a esa parte de la vida llamada adolescencia, todo empieza a cambiar; el cuerpo, los amigos, las actividades, los gustos y ¡z
    29 visualizaciones0 comentarios
    No siempre sale el sol, emociones sobre la cuarentena (hasta hoy)
    I.Q. Vane Fernández
    • 18 abr 2020
    • 5 min.

    No siempre sale el sol, emociones sobre la cuarentena (hasta hoy)

    Como me ayudo a sentirme mejor cuando hay días en dónde me deprime y me da miedo esta cuarentena.
    101 visualizaciones0 comentarios
    ¿Ansiedad, desesperación, miedo? Te recomiendo 5 aceites esenciales para combatir estas emociones.
    I.Q. Vane Fernández
    • 23 mar 2020
    • 4 min.

    ¿Ansiedad, desesperación, miedo? Te recomiendo 5 aceites esenciales para combatir estas emociones.

    Aceites esenciales que te ayudan contra la ansiedad y el miedo, entre otros
    1884 visualizaciones0 comentarios
    Bergamota: Exótico y Elegante es el Aceite Esencial de Bergamota
    I.Q. Vane Fernández
    • 1 oct 2016
    • 2 min.

    Bergamota: Exótico y Elegante es el Aceite Esencial de Bergamota

    Aceite Esencial que ayuda principalmente a mitigar las emociones como tristeza, desesperanza, depresión, brindando equilibrio.
    12 visualizaciones0 comentarios

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